Haben Sie in Ihrer Vergangenheit etwas Schlimmes miterlebt und tauchen diese Erlebnisse immer wieder in Ihren Gedanken oder Träumen auf? Haben Sie das Gefühl, dass sich das Geschehene immer wieder vor Ihren Augen abspielt und Sie es dadurch ständig wieder neu erleben?
Bei einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) erleben Sie schreckliche Erfahrungen oft auf eine eindringliche Art und Weise erneut in Ihren Gedanken und Träumen. Es kann vorkommen, dass Sie dadurch bestimmte Situationen lieber vermeiden oder dass Sie alles tun, um die Erinnerungen zu verdrängen. Dies hat zur Folge, dass Sie schnell schreckhaft werden, sich schlecht konzentrieren können oder schneller reizbar oder sogar aggressiv werden. Es gibt verschiedene Methoden mit denen eine posttraumatischen Belastungsstörung behandelt werden kann. EMDR und Kognitive Verhaltenstherapie sind effektive Therapieformen.
Müssen Sie ständig wieder an ein schlimmes Erlebnis denken?
Unsere Therapeuten helfen Ihnen gerne in Ihrer eigenen Muttersprache. Gemeinsam mit Ihnen suchen wir nach einer Lösung womit Sie selbst Ihr Problem angehen können, damit Ihre schlimmen Erlebnisse Ihr Leben nicht länger beeinflussen. Melden Sie sich für ein unverbindliches Gespräch an.