GZ-psycholoog
Ik ben Litje en sinds december 2023 werkzaam voor Empower. Hoewel geboren en getogen in Nederland, liggen mijn wortels in China en voel ik mij zowel met de Nederlandse als de Chinese cultuur verbonden. Ik heb in mijn leven veel gereisd voor werk en studie en heb een tijdlang in Groot-Brittannië, Australië, Zweden en India gewoond. Ik heb altijd een passie voor reizen gehad en ben altijd nieuwsgierig geweest naar andere perspectieven, levenswijzen en culturen.
Ik heb veel in een poliklinische setting gewerkt en heb hierbij gewerkt met cliënten met een complexe PTSS, angst, depressie, suïcidegedachten, zelfbeeldproblematiek, emotieregulatieproblematiek, verstoorde rouw, en/of verhoogd risico om een eerste psychose te ontwikkelen (ultra high risk). De doelgroepen betroffen vaak volwassenen met een Nederlandse afkomst, maar ook volwassenen met een vluchtelingenachtergrond of migratieachtergrond.
Hoewel ik in mijn loopbaan enkele cliënten behandeld heb met een Chinese/Aziatische achtergrond, weet ik dat er nog een grote groep mensen uit die cultuur bestaat die een hoge drempel ervaart om hulp te zoeken voor psychische problemen. Belemmerend hierin kan onder andere schaamte, hoge prestatiedruk en loyaliteitsgevoel zijn. Het kan al helemaal moeilijk zijn om in behandeling te gaan bij een behandelaar met dezelfde achtergrond. Toch wil ik jou, als je je aangesproken voelt, uitnodigen om die behandeling met mij aan te gaan, omdat je recht hebt op psychologische hulp, samen met mij de taboe kan doorbreken, en ik mij goed in jou kan verplaatsen met de impliciete normen en waarden die in de Aziatische cultuur heersen en de worstelingen die dat met zich mee kan brengen. Ik heb hierin geen veroordelende houding en wil juist naast jou staan.
Mijn affiniteit ligt bij psychodiagnostiek, rouwtherapie, cognitieve gedragstherapie en schematherapie.
Ik vind het belangrijk om naar jouw verhaal te luisteren en samen met jou te begrijpen hoe het een en ander met elkaar verband houdt. Daarbij wil ik vooral ruimte maken voor je gevoel, wat vaak ondergesneeuwd is. En wil ik je helpen om in verbinding te komen met anderen zonder je autonomie te verliezen. In de behandeling begint dit bij het opbouwen van een vertrouwensrelatie.