Wil je jezelf leren aanvaarden zoals je bent? Blijft een nare gebeurtenis steeds terugkomen in je gedachten? Heb je moeite om voor jezelf op te komen? Of merk je dat je dwangmatig handelingen uitvoert? Onze therapeuten helpen je graag in je eigen taal verder.
Waarvoor is psychotherapie bedoeld?
Iedereen maakt wel eens een moeilijke periode door. Vaak lukt het om de problemen die daarmee gepaard gaan alleen of met hulp van familie of vrienden op te lossen, maar niet altijd. Wanneer problemen niet of onvoldoende opgelost zijn, kunnen psychische of psychosomatische klachten ontstaan. In dat geval is het raadzaam om een psycholoog/psychotherapeut te raadplegen.
Psychotherapie richt zich op:
- het oplossen of hanteren van problemen
- het vinden van antwoorden op vragen
- het benutten van ongebruikte mogelijkheden
- het ontwikkelen van inzichten uit het verleden en/of heden
- het ontwikkelen van kennis en vaardigheden
- het ontwikkelen van zelfredzaamheid
Psychotherapie is bedoeld om jou te genezen. Dit betekent dat, wanneer er sprake is van een probleem, psychotherapie het probleem dragelijk/leefbaar maakt en indien mogelijk oplost.
Veel mensen hebben een verkeerd beeld van (psycho)therapie. Lees op deze pagina veel voorkomende misverstanden over therapie.
Welke soorten therapie bieden wij aan?
Je kunt bij ons terecht voor onder andere:
Ben je op zoek naar een andere soort therapie?
Ook dan helpen we je graag verder. Neem vrijblijvend contact met ons op om te zien wat wij voor jou kunnen betekenen.